Bila Diri Ini Jadi Pelupa

Hai..
Hari ini tertinggal handphone kat atas katil kat rumah lah pula, macam mana lah aku ni dah jadi pelupa sangat semenjak dua menjak ni. Ada hari tu, aku tertinggal laptop company sendiri kat rumah, macam mana nak buat kerja (hahahaha.. pelik pelik). Umur pun baru aja nak masuk 32 tahun (hujung tahun ini la).

Bila ingat-ingat balik, renung-renung sebab-sebab mengapa aku ni jadi pelupa, nampak juga ada beberapa sebabnya. Antara penyumbang utama penyakit baru aku ini adalah stress atau tekanan dalam menjalani hidup. Yelah, sekarang dah berkeluarga, ada tanggungjawab yang lebih, tambah pula dengan beban dekat tempat kerja.

Kadang-kala tu otak ni terganggu dengan banyak hal yang berlaku di sekeliling, jadi overload, terlalu banyak benda yang nak kena ingat dan buat, walhal bukan semua kita boleh ingat.
Hopefully, aku tak ada kena penyakit-penyakit yang mengakibatkan seseorang tu jadi pelupa.

Dari kajian ringkas kat internet, berikut antara sebab-sebab lain kita ini jadi pelupa:

1) Keletihan
    Sebab keletihan ini antaranya kerja yang berlebihan, kurang tidur, badan lemah dan sebagainya.

2) Beban harian
    Macam yang terjadi kat diri aku ini, beban kehidupan seharian menyebabkan kita jadi pelupa. Stress, letih, gangguan tidur, gangguan perasaan dan keresah antara sebab-sebabnya. Ibu yang sedang mengandung pun boleh jadi pelupa sebab nak adjust dengan tugas tambahan menjaga anak dalam kandungan.

3) Keadaan Otak (Brain Condition)
    Antara keadaan otak yang boleh menggangu memori kita adalah seperti migrain, jangkitan kuman atau fungus pada otak, tumor, AIDS, mini strok, trauma pada otak, dispression disorder, dementia, minigitis dan lain-lain sindrom penyakit otak lagi.

4) Penggunaan dadah
    Pengunaan dadah yang kronik boleh menyebabkan orang pelupa, disamping itu, ketagihan alkohol (arak) dan ubat-ubat penahan sakit juga antara penyebabnya.

5) Penyakit
    Ada banyak penyakit yang antara simptomnya adalah lupa. Contohnya Alzheimer, Parkinson dan sarcoidosis.

Semua orang kadang-kadang pernah jadi pelupa, jadi ia normal dan tak ada apa yang perlu dirisaukan atau jadi panik. Tapi simptom-simptom pelupa ini, boleh jadi satu indikasi pada masalah yang lebih besar.
Jadi kita kena perhati baik-baik diri kita ini, dan ambil langkah perubatan jika perlu.




p/s: perlu rehat dan pergi bercuti… tapi adakah peluang itu…